为关爱和守护全州干部职工心理健康，有效缓解工作生活压力，进一步激发干部职工队伍活力，10月22日，文山州总工会组织举办2025年文山州干部职工心理健康知识讲座。讲座采取“现场讲座+网络直播”的方式，在文山设主会场开展现场授课，7县同步设分会场，各级工会组织干部职工通过线上网络直播形式收看。全州各级党政机关、司法机关、人民团体、企事业单位干部职工及部分新就业形态劳动者共2453人在主会场和分会场听讲，30000余人通过线上收听收看。

　　此次活动邀请到北京大学临床心理学博士、副教授徐凯文进行现场授课。徐博士深耕临床心理学领域20余年，实战经验丰富，其提出的“空心病”理论精准剖析当代人精神困境，引发社会广泛共鸣；首创的“树理论”为心理危机干预提供了极具操作性的中国化方案。此次授课以“中国人在焦虑时代的心身疗愈之道”为主题，紧扣新时期职工“心”问题展开针对性疏导，围绕四大核心维度系统讲解：一是在压力倍增的时代背景下科学理解并掌控压力；二是通过专业方法评估压力水平、预测未来健康风险；三是深入解析压力引发的负面情绪与躯体疾病的内在关联；四是系统传授管理情绪、应对压力的“五种武器”。专业的理论阐释、通俗的语言表达与鲜活的案例分析相得益彰，帮助干部职工从根源上解开心结、打开心扉，更深入地认识自我，为干部职工送上兼具理论深度与实践指导性的“心理大餐”。

　　讲座现场氛围浓厚，干部职工专注聆听、用心感悟，课后纷纷反馈收获颇丰。大家表示，通过聆听，不仅掌握了缓解压力、调整状态的实用方法，更学会了以科学视角看待心理问题，将以更积极的姿态、更饱满的热情、更健康的心态面对工作中的困难挫折。

　　在今后的工作中，文山州总工会将不断聚焦职工需求，有针对性地采取措施，进一步完善职工心理健康服务体系，真正把心理健康关爱落到实处，为文山州经济社会高质量发展注入持久“心”动力。

　　云南网通讯员 屈泮 记者 黄鹏